功能，击败牛皮癣的筹马

人体在遭到伤害以后，机体会及时的对遭到伤害的地方进行修补，这就是人体的 功能。而人体的 功能对牛皮癣患者来讲，在很大程度上能下降牛皮癣医治难度。所以，牛皮癣患者在日常生活中，注意提高人体 功能的能力，对早日 牛皮癣困扰有很大的作用。那末，怎样才能使 功能得到锻炼并提高呢?北京牛皮癣医院著名牛皮癣 肖淑珍 为我们提出了以下几点建议。

1、适时调理情绪， 压力

每个人都会有压力，牛皮癣患者在生活和工作中的压力相对普通人来讲更大一些，但是牛皮癣患者千万不可被这些压力击垮， 要调剂心态，善待压力，把压力看做是生活不可分割的一部分，学会适度减压，以 健康、良好的心情。

2、调剂饮食结构，补充营养

维生素A能增进糖蛋白的合成，细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。当今都市人不愿意吃猪肝，它含有丰富的维生素，维生素A摄取不足，呼吸道上皮细胞缺少抵抗力，常常容易得病。

3、平常应加强锻炼

多锻炼多出汗，对牛皮癣患者病情的恢复是非常有帮助的，现代人热衷于都市生活忙于事业，身体锻炼的时间愈来愈少。加强自我运动可以提高牛皮癣患者对疾病的抵抗能力。

4、日常生活中要注意戒烟限酒

医学证明，吸烟时人体血管容易产生痉挛，局部器官血液供应减少，营养素和氧气供给减少，尤其是呼吸道黏膜得不到氧气和养料供给，抗病能力也就随之下落。少酒有益健康，嗜酒、醉酒、酗酒会削减人体免疫功能，必须严格限制。

总之，假定人体的 功能足够强大，在遭到牛皮癣侵害的时候，就可以及时的将遭到伤害的身体修补 ，这样对患者来讲，是 好的医治牛皮癣的方法，但这种情况只能出现在理论阶段，公道的进行 功能的提高锻炼，科学的安排生活，也能起到 的作用，这一点患者也不可忽视。