冬季防范牛皮癣诀窍

冬季影响牛皮癣复发的因素增多，是牛皮癣的多发季节，很多牛皮癣患者担心旧病复发，那末，冬季如何预防牛皮癣复发呢?冬季牛皮癣患者活动量减少，体质下落，应当适当进行体育活动，增强体质。冬季天气寒冷，容易感冒，要及时增加衣服，注意保暖，避免因感冒等疾病引发牛皮癣的复发。

1：多喝水，多吃新奇水果、蔬菜，适当吃些鸡、鱼、肉，以补充体内水份及营养。如何保持肌肤水份对牛皮癣患者来讲很重要， 简单有效的方法就是多喝水，还可以多吃一些水份含量高的水果。同时不要忘却保持皮肤所需的营养，皮肤缺少营养也是牛皮癣的致病因素之一。多喝水、多吃水果简单而且有效。

2：常常推拿患处皮肤，以增进血液循环，但是切记不可用力，更不可挠抓，以避免使病情恶化。

3：减少用热水洗脸的次数，每天1～2次便可，清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以避免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响医治 ，延长医治时间。

4：外出前，应在外露的皮肤上涂些油性润肤膏，特别在嘴唇部位使用护唇膏。

冬季防范牛皮癣诀窍牛皮癣的多发季节是冬季，这个时候皮肤会由于汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去很多的水份而变干，致使皮肤格外干燥，还有打扰感，因此，在冬季进行美容护肤就显得尤其重要了。