春季适合牛皮癣患者的养肝粥

春，万物生发的季节，在中医理论里，春季是养肝护肝的好时节，而牛皮癣患者由于病情的影响，使用药物多，时间久，所以护肝很重要，在这个时节里，可选用以下几款适合患者的春季养肝粥。

1.猪肝绿豆粥

新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，食盐、味 各适当。先将绿豆、大米洗净同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬，煮至八 以后，再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮，熟后再加调味品。此粥补肝养血、清热明目、美容润肤，可使人容光焕发，特别合适那些面色蜡黄、视力消退、视物模糊的体弱者。

2.决明子粥

炒决明子10克(中药店有售)，大米60克，冰糖少许。先将决明子加水煎煮取汁适当。然后用其汁和大米同煮，成粥后加入冰糖即成。该粥清肝、明目、通便。对目赤红肿、畏光多泪、高血压、高血脂、习惯性便秘等症 。

3.枸杞粥

枸杞子30克，大米60克。先将大米煮成半熟，然后加入枸杞子，煮熟便可食用。特别合适那些常常头晕目涩、耳鸣遗 、腰膝酸软等症病人。肝炎患者服用枸杞粥，则有保肝护肝、促使肝细胞 的良效。

4.桑葚粥

桑葚30克(鲜桑葚用60克)，糯米60克，冰糖适当。将桑葚洗干净，与糯米同煮，待煮熟后加入冰糖。该粥可以滋补肝阴，养血明目。适合于肝肾亏虚引发的头晕眼花、失眠多梦、耳鸣腰酸、须发早白等症。

5.梅花粥

取白梅花5克，粳米80克，先将粳米煮成粥，再加入白梅花，煮沸两三分钟便可，每餐吃一碗，可连续吃3五天。梅花性平，能舒肝理气，激起食欲。食欲消退者食用 颇佳，健康者食用则 力倍增。

牛皮癣患者在春季这个生发的季节里捉住时机，以调理因药物带来的肝脏伤害，及时护肝。