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牛皮癣患者会出现皮肤骚痒、不适等症状，患者总想办法 ，但这类想法未必就好。对此，皮肤科 建议：牛皮癣并不是 症，不会遗传，也不会沾染。如果盲目寻求“ ”，可能会加重病情。皮肤病患者在病情稳定以后只留下少许皮肤症状，其实只需外用药物便可。
有的人身上长时间带着几块“牛皮癣”，如果比较稳定的话乃至 本无需医治。一些不良游医和非法网站利用很多患者对牛皮癣了解不足，加上求医心切、盲目寻求“ ”的心理，在其所谓的“秘方”内违规添加激素、抗肿瘤药物和免疫抑制剂等，属于乱用药和过度医治，短期内虽然可使病情好转，但停药后病情反而会加重，还会出现药物抵抗，乃至产生严重不良反应。
目前医治牛皮癣的药物和非药物手段愈来愈多，但 均有限，未能 解决复发的问题。所谓“自血 ”是上世纪60年代从前苏联传入 的，过去在医学教科书中曾有介绍，可用来医治很多疾病，而不是专门医治牛皮癣的。现在看来，这类 虽然没有甚么害处，但也没有 对比实验来肯定其 ，已不在主流的医治方法之列。
牛皮癣的患者要像高血压等慢性病患者一样，做好长时间医治的准备。多数欧美皮肤 提倡“绿色 ”，建议患者与牛皮癣和平共处“交朋友”，而不要盲目寻求“ ”。
建立乐观心态， 充足睡眠对医治也很重要。这可在常规医治之外，应用生物反馈和中低频睡眠协同医治来实现，能够改良自主神经功能，舒缓紧张情绪，提高睡眠质量。
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