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牛皮癣是一种恶性皮肤病，其病因相当复杂，且具有易复发的特性。如何预防牛皮癣复发成为牛皮癣患者 关心的问题。下面由 介绍一下预防牛皮癣复发的方法。
一，心理预防。心理因素对牛皮癣的影响较为 ，有人统计，牛皮癣患者75%以上伴随暴躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因 神刺激而病发或加重，也有的患者因心情开朗而 。因此，牛皮癣患者应保持乐观的情绪，建立击败疾病的决心信心，保持平和、安祥的心情，是预防牛皮癣复发的一剂良药。
二，要留意锻炼。适当的运动锻炼既可以进步本身的身体素质又可以开阔身心，对牛皮癣患者而言是必不可少的。适当的休息及运动锻炼自己的体格，增强抵挡力，如太极拳锻炼、气功 等。
三，留意季节变化，做好季节性防备。每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或 银屑病复发。
四，养成好的生活习惯良。生活习惯包括饮食习惯、起居习惯等诸多方面。养成良好的饮食习惯不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食品和羊肉、海鲜等腥膻之品。
五，留意药物医治。在牛皮癣医治期间要常常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。
以上这几种方法对牛皮癣起到了很好的预防作用，还请患者能够谨记。 医治牛皮癣还是要到相干医院，这样才能有 。
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