牛皮癣患者的饮食餐具体如何安排呢

牛皮癣患者的饮食具体如何安排呢?随着时期的发展，愈来愈多的人开始使用电脑，同时也意味着更多的人在遭受着电脑辐射，这也会影响人们的健康，尤其是容易生病的牛皮癣患者，下面就看几招牛皮癣患者抵抗电脑辐射的方法吧。

牛皮癣患者的饮食具体如何安排呢?牛皮癣患者抵抗电脑辐射的方法之一就是空气要流通，重视工作环境的空气流通、提高湿度。还要就是要牛皮癣患者合理安排时间，尽可能不要长时间连续在电脑前工作，并注意膳食结构和劳逸结合，增强身体的抵抗力，避免有关疾病产生。

调剂好屏幕的亮度， 辐射也是牛皮癣患者抵抗电脑辐射的方法，使用电脑时，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以避免因亮度太小而影响 ，且易造成眼睛疲劳;另外，电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力 大，开机时应阔别显示屏。

喝绿茶也是一种牛皮癣患者抵抗电脑辐射的方法，抵抗电脑辐射 简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。由于茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能 转化为维生素A，避免皮肤过度氧化。

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