牛皮癣患者可以食用的蔬菜

牛皮癣是一种慢性的皮肤疾病，一般规律是冬季病发，或加重及复发者 多，至夏季气候转暖后皮损医治则 快， ， 好，病情轻的病人在此季节皮损亦可自行消弱。牛皮癣患者可以食用的蔬菜：

苦瓜：含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等，其中维生素C的含量较高。其性味苦、凉，具有清热、解毒的作用。

白菜：含有胡萝卜素、维生素C等多种成份。其性味甘、温，具有解热、安神等作用。

胡萝卜：主要含有大量胡萝卜素，可以补充患者体内维生素A的缺少。

白萝卜：含有碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等成份。其性味甘、辛、凉，具有清热解毒、消食等作用。

茄子：含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性味甘、凉、 ，具有活血凉血、去风消肿等作用。

牛皮癣患者的食疗偏方：

1、红油豆腐。豆腐400g，胡萝卜50g，切方丁，开水焯过，另用麻油30ml烧开，入红花3g，关火。待凉后捞去残渣，淋于豆腐之上，加入适当调料便可。本菜具有活血化瘀、和中健脾作用，适用于久病入络，瘀血阻滞症的牛皮癣患者。

2、凉拌苦瓜。苦瓜200g，洗净去瓤，切丝焯过，加麻油适当，味 、盐少量，拌匀便可。本菜具清热泻火之功，适于血热风燥症的牛皮癣患者。

3、凉拌肉皮冻。猪肉皮200g，洗净，刮去肥油，加水500ml，微火炖1.5小时以上，纳入胡萝卜丁、青豆丁、豆腐干丁和适当调味品，待凉成冻，切块食用。本菜具有滋阴和阳、柔润肌肤之功效，适于血虚风燥症的牛皮癣患者。