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牛皮癣患者，女性患者，在生活中留意的种种事项，大家其实不陌生，那末在经期有还哪些食品是不能食用的呢？
7类食品不要在经期食用:
1、糖:糖会消耗身体内维生素B与矿物质，并使人的肠胃更爱吃糖类食品。
2、含咖啡因的饮料：咖啡因会使乳房胀痛，引发焦虑、易怒、情绪不稳，同时消耗体内贮存的维生素B，破坏碳水化合物的新陈代谢。
3、酒：酒会消耗身体内维生素B与矿物质，过量的酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过量的动情激素。
4、乳酪类食品:乳酪是痛经的祸源之一，牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等食品会破坏镁的吸收，引发痛经。
5、高钠食品:高钠食品会使乳房胀痛造成水肿与乳房胀痛。
6、高脂食品:牛、猪与羊肉是高脂食品，食用过量会大量消耗体内矿物质。
7、冷饮：冷饮进去体内，会致使子宫急剧收缩，是痛经的祸源之一。
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