冬季怎样预防牛皮癣

　　我们都知道牛皮癣在冬季复发的概率是很大的，对朋友们来讲，在冬季应当如何预防牛皮癣的产生呢，我们应当注意哪些问题呢？很多患者朋友对冬季应当如何预防牛皮癣应当注意的一些问题不是很清楚，下面小编就为大家详细介绍一下。

　　有关 说，牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，其特点是出现大小不等的丘疹，红斑，表面覆盖着银白色鳞屑，边界清楚，好发于头皮、四肢伸侧及背部。春冬季节容易复发或加重，而夏秋季多减缓。

　　 一，皮肤发痒用手抓。冬季是牛皮癣的多发季节，牛皮癣患者因干燥感到浑身发痒时，切不可用手抓搔，否则易抓破皮肤引发继发感染或牛皮癣同行反应。北京京城皮肤病医院指出牛皮癣皮肤发痒的防治方法是积极医治牛皮癣、多饮水、多吃些新鲜蔬菜、水果，少吃酸辣等刺激性强的食品;

　　 二，手脚冷冻用火烤。冬季牛皮癣患者手脚长时间暴露在外，血管收缩、血流量减少。此时，如果马上用火烘烤会使血管麻痹、失去收缩力，出现动脉瘀血、毛细血管扩大、渗透性增强，局部性瘀血。北京京城皮肤病医院表示说，轻的构成冻疮，重的造成组织坏死。所以，牛皮癣患者冷冻的手脚只能轻轻揉擦，使其渐渐恢复正常温度;

　　 三，戴口罩防冷。鼻粘膜里有丰富的血管和海绵状血管网，血液循环十分旺盛，当冷空气经鼻腔吸入肺部时，一般已接近体温。牛皮癣的耐寒能力应通过锻炼来增强，若依赖戴口罩防冷反而使人体变得娇气，更容易患感冒;

　　 四，热水洗脸。冬季人的脸部在冷空气刺激下，汗腺、毛细血管呈收缩状态。当遇上热水时则 扩大，但热量散发后，又恢复低温时的状态。毛细血管这样一冷一热，对皮肤造成刺激。北京京城皮肤病医院提示说，在冬季日常生活中一些看似不经意的细节，或许就会给我们带来不必要的麻烦;

　　 五，蒙头睡觉。有些牛皮癣患者喜欢把头蒙在被窝里，感觉上暖和一些，但被窝里的氧气会愈来愈少，二氧化碳和不洁气体却越积越多，故蒙头大睡的牛皮癣患者醒后会感到昏昏沉沉、疲乏无力。

　综上所述，朋友们对牛皮癣应当有了 的了解吧，对冬季牛皮癣的复发，应当所注意的一些问题都知道了，患者要避免牛皮癣复发。 提示：患者一旦发现牛皮癣复发或症状加重， 要及时到正规医院救治，以避免耽搁 好医治时间。