夏天牛皮癣患者也要预防感冒

感冒的种类有很多种，有风寒感冒，还有风热感冒，有的人在酷热的夏天也会得感冒，这类感冒就是风热感冒。感冒是引发牛皮癣的诱因之一，所以夏天牛皮癣患者也要预防感冒，千万不要忽视啊!

夏天牛皮癣患者也要预防感冒，要注意以下的几点平常细节：

1、饮食可以多吃水份多的食品，如西瓜、绿豆汤、米仁、冬瓜。西瓜外皮，中医称为西瓜翠衣是很好的消暑食品，可以用水将之煮开做茶饮。不要由于燥热，过量食用冷饮、冰水。

2、房间要透风，保持室温适合，应保持室内空气畅通，在高温下可以使用空调，但不要将温度定得低于26摄氏度，不要24小时连续开空调。进行户外活动或洗完澡后，避免直接吹空调冷风，也要避免冷水冲澡，洗完澡要用干毛巾马上擦干。

3、 睡眠时间，一天 少8小时的睡眠时间，中午小睡半小时会让你觉得舒服很多。避免暑热的活动，适合在凌晨或晚上5点以后进行户外活动。

4、另可以将一些中药，如银花、连翘、薄荷等泡茶饮，热性的人可以加入莲心，汗多的人可以加入枸杞子，湿重的人可以加入藿香、佩兰。

综上所述，夏天牛皮癣患者也要预防感冒，牛皮癣患者要做好平常的保护工作，同时牛皮癣医治要到正规的医院救治。

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