如何预防牛皮癣复发_0

　1.预防实验 证明银屑病患者在 后，其免疫能力及微循环障碍方面仍未 恢复正常，一般需要3-6个月后才能复原。所以在 后，即外表皮损 消弱后，应再服一个疗程巩固。因冬季气温下落，机体由阳转阴，免疫能力开始下落，是银屑病易复发季节，故久病患者 后应在前三年的每一年入冬前服一个疗程巩固，这样才能 或 时间较长。

2. 神因素焦虑、紧张、不愉快的生活事件等都可激起本病，所以患者要性情开朗、要有与世无争的胸怀和 观。

3.环境特别是居住处湿润、淋雨、涉水、风寒、太阳暴晒都可能引发银屑病，这是必须注意的事项。

4.感染扁桃体炎、中耳炎、上呼吸道感染性疾病都可激起本病产生或复发。所以患者要增强体质，避免产生上述疾病，特别是感冒后引发扁桃体炎的情况下，要尽早运用抗生素药物医治。但对机体有过敏反应的抗生素，如磺胺类和青霉素类应禁用。

5.饮食饮酒及食用羊肉可引发本病，故不宜饮酒和食用羊肉，其余都可正常饮食。鱼油对于此病有益，没必要忌食鱼类食品，除个别特异性体质过敏外。正常的、丰富的食品(包括肉食)对银屑病有益无损，没必要过量忌口。

怎样减少银屑病复发?

目前我们还没有 银屑病的方法，但通过努力减少起伏发还是 做得到的。患者如果能依照一下忠告照顾自己，相信定能减少或 银屑病的复发。

⑴患者对自己的疾病应保持正确态度，既要积极医治，又不要背负思想包袱，。 神要乐观，情绪要稳定，具有A型性情者应使自己逐渐向B型性情转变。要避免紧张和过渡劳累，劳逸要结合，休息要充分，生活要规律，营养应 ，并坚持体育锻炼，以长时间保持 身良好的健康状况。这是减少和 银屑病复发的基矗。

⑵要认识到积极医治 不是过渡医治或胡乱医治。医治应科学、适度。医师应 据患者的病发诱因、病发季节、病发部位、病发程度、伴随症状、过去的医治措施情况，科学、适度的给予医治;患者则应按由经验的医师的指点，切实落实好防治措施。万不可乱治，对一些还不了解的药物，要先做一些调查咨询，不要轻易使用。目前，因医治不当时皮损很快复发乃至严重复发的患者是相当多见的。所以，科学、适度的医治这一条尤其重要。

⑶应严格避免过敏性食品和药物，尽可能避免具有刺激性的食品如酒类、辣椒、生姜、胡椒、咖啡等，避免皮肤外商和细菌、病毒的感染，还应积极 地医治其他办法玻这些是减少或 银屑病复发与加重的主要条件。

⑷病发后要及时尽可能查明诱因和及时地医治。如果上呼吸道感染为诱因，就应及时有效地采取抗病毒、抗细菌医治并同时进行抗银屑病的医治，数周后皮损常可消弱，且常能保持较长时间 。如果不及时医治，待病情迁延日久再治， 可能就会差一些。另外，经医治皮损消弱后，不管所用药物是什么，都不应当立即停药。还应继续巩固用药较长一段时间。在巩固医治期间，用药可逐步减少，直到 后停用。有些医治方法，比如某些史料方法，则可以长时间使用，对减少银屑病复发将大有好处。病发后尽早适当地医治和愈后坚持巩固医治这一条，广大患者也应不要忘记。